记者 | 黄康睿 91 国产
2025年3月，55岁的上海健身达东说念主王建蓉在DMS当然赛（注：DMS当然赛为当然健身赛事，意见无药物侵犯的健康身形，强调贯通科学性与可抓续性。）中斩获全场冠军。王建蓉发布视频默示，要冲破东说念主们关于年事的偏见，对中年东说念主的偏见。
3月21日91 国产，潇湘晨报记者关连到了王建蓉本东说念主，在说话中她说说念：“我思打比赛、我要跑步、攀岩、跳伞，我可爱箝制挑战，思知说念我55岁到底还能作念什么”。
在谈起健身，王建蓉默示我方健身依然20多年了，最早是从大学驱动，为了改善身形往来了健身，其后绝对爱上了这种和我方较劲的嗅觉，与同龄东说念主在跳广场舞，旅游不同，王建蓉2019年在上海静安区开了一家健身房。
“我之前发现健身房对‘银发群体’并不是很友好，54岁是一个坎，健身房不会给你办卡，到达一定年事之后思历练只可请私教，是以我也思能作念一个榜样，不错替他们发声。”
王建蓉健身关爱也影响了家东说念主，女儿留学本领坚抓法例贯通，侄女加入历练行列。
鬼怪韩剧在线播放提及健身的小趣事，王建蓉默示我方老是俗例在健死后将器材归位，有次看见有的小伙子练完，器材莫得归位，出于俗例，王建蓉向前将修复规复，看见我方默然整理健身房器材，年青小伙则是一脸诧异。
“好多70后91 国产，60后的一又友们其实关于健身是有些费神的，我认为只须护理好我方的体魄，这亦然一种爱家东说念主的明白不是吗？”王建蓉说。